section-e8c7c12
features
Saliendo del bucle: Estrategias para afrontar la rumiación mental
¿Sabías qué? – La preocupación se centra en el intento de resolución de problemas que ...
Disciplina y límites que potencien el amor
De manera cotidiana, cuando se habla de disciplina, la interpretación que se le da a ...
Criando con Amor: Dile No a la Violencia
A poco de cumplir 2 años de sancionada la Ley 2089 de 2021 conocida como ...
Educación emocional en familia Un camino hacia la conexión y comunicación auténtica
En la sociedad actual, el conocimiento sobre las emociones es un territorio poco explorado por ...
Afrontando los problemas de conducta Un camino de crecimiento para todos los miembros del hogar
Los problemas de conducta de niños y adolescentes constituyen una de las preocupaciones de las ...
¿A qué jugamos hoy? Beneficios del juego en el desarrollo infantil
¿Sabías que, el juego es una poderosa herramienta para el desarrollo infantil? Enseñar jugando no ...
Con amor te enseño. Impacto de las prácticas parentales en el bienestar infantil
En la sociedad actual, padres y cuidadores enfrentan cada vez más retos al criar a ...
Fomentando conexiones emocionales y relaciones sólidas
Antes de iniciar, revisa si en tu vida se presenta alguna de las siguientes problemáticas ...
¡Vamos a compartir! Aprendiendo a comunicarnos efectivamente con la familia.
Sabías que: Se estima que del 70 al 90% de la comunicación intrafamiliar es no ...
La trampa de la inflexibilidad: ¿Cómo liberarse de los patrones rígidos de pensamiento y comportamiento?
Imaginemos a una persona que insiste en tener el control absoluto sobre todas las decisiones ...
¡Nada es suficiente! Cómo aprender a manejar las tendencias perfeccionistas.
Te invitamos a revisar las siguientes características que pueden estar presentes en personas con rasgos ...
¡El tiempo vuela! Aprendiendo a gestionar el tiempo, implementando hábitos
El tiempo es uno de los recursos más importantes de los que dispone la humanidad. ...
¿Dejas para mañana lo que puedes hacer hoy? Hablemos de procrastinación y autorregulación
Has escuchado los siguientes refranes: “Al que madruga Dios lo ayuda”. “Quien huye del trabajo, ...
Más Allá de la Fuerza Física
En el ámbito deportivo, el trabajo psicológico de los deportistas cada vez es más importante. ...
Juego Mental: Explorando la Psicología del Deporte
El mundo deportivo es un escenario lleno de desafíos físicos y mentales, donde la excelencia ...
¿Son las Sustancias Psicoactivas una Amenaza para Nuestro Cerebro?
El cerebro es el órgano más complejo del cuerpo humano. Es responsable de lo que ...
La Ciencia de Nuestro Cerebro: Neuropsicología para Todos
¿Alguna vez has pensado cómo funciona tu cerebro y cómo influye en tus pensamientos, emociones ...
Entre Paredes y Posibilidades: Entornos Educativos desde Psicología Ambiental
Loris Malaguzzi, maestro y pedagogo italiano, menciona 3 factores que posibilitan el aprendizaje. Como primer ...
Ambientes Saludables, Mentes Saludables: Conociendo la Psicología Ambiental
¿Alguna vez te has puesto a pensar en cómo el lugar en el que vives, ...
Riesgos de la Salud Mental en la Milicia
Durante la vida militar, los militares están expuestos a una serie de experiencias que pueden ...
Mentes de Acero: Explorando la Psicología Militar
El ambiente en el ejército es complicado debido a varias razones. En primer lugar, porque ...
Cuando el Trabajo Quema: Conociendo el Síndrome de Burnout
¿Alguna vez has te has sentido “quemado” por el trabajo? En la actualidad, el estrés ...
La Psicología Organizacional y su Aplicación en el Mundo Laboral
Los psicólogos tienen distintas funciones dependiendo del área en el que se desempeñen. El rol ...
Adolescencia: Problemáticas más Comunes y qué hacer para Prevenirlas
¿Te has preguntado por qué, en ocasiones, los adolescentes pueden llegar a tener adicciones? ¿O ...
Psicología y Familia: Comprendiendo los Vínculos y Relaciones
La familia es nuestra primera fuente de contacto, por lo que nos hace despertar nuevas ...
Desafío Emocional del Envejecimiento: Depresión en la Tercera Edad
Según la OMS, más de un 20% de las personas mayores de 60 años presentan ...
¿Cómo mantener una mente sana en la vejez?
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el envejecimiento es el resultado de una ...
La psicología en la intolerancia vial
¿Te ha pasado como peatón o conductor qué, evidencias o te involucras directa o indirectamente ...
Dominar el Reloj: Estrategias Efectivas de Gestión del Tiempo
En ocasiones, estamos realizando alguna tarea o actividad y al ver el reloj nos damos ...
¿Cómo evitar procrastinar?
¿Cómo evitar procrastinar? “No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy”, es el ...
¿Cómo mejorar mi estudio?
Aprender algo nuevo es una de las cosas que cambia nuestras vidas, ya que nos ...
Estudio, pero el resultado no es el esperado
¿Te ha pasado que, por más métodos, tiempo o esfuerzo, estudias, pero no obtienes el ...
¿Conozco mis habilidades de afrontamiento?
Diariamente nos vemos expuestos a exigencias y demandas, las cuales enfrentamos de manera inesperada. En ...
¿Cómo sé si tengo estrés académico?
Durante la vida universitaria, los estudiantes deben realizar esfuerzos para adaptarse a nuevas demandas, normas, ...
¿Estoy conectado emocionalmente?
Antes de empezar, responde las siguientes preguntas: ¿Qué cosas te hacen reír? ¿Cuándo fue la ...
Con un emoji te comunico lo que siento
En la actualidad la sociedad se divide entre los que llaman por teléfono y los ...
Nuestro cuerpo pide movimiento. En búsqueda de bienestar y salud integral
En ocasiones nos olvidamos de nuestro cuerpo, y una de las maneras de volver a ...
¿Te sientes a gusto con tu cuerpo?
En la actualidad, nos encontramos condicionados por el culto al cuerpo, las industrias de la ...
El celular me quita el sueño
Dormir le ocupa a un ser humano la tercera parte de su vida. Esto nos ...
¿Estás durmiendo bien?
Sabías que … La falta de sueño puede hacer que experimentemos más hambre de lo ...
Los gritos no me dejan escucharte. Aprende a comunicarte asertivamente con tu pareja
Vivir en un entorno en donde la violencia se presenta, reproduce y viraliza de manera ...
Porque te quiero, te maltrato: Acercándonos a la violencia de género
En Colombia se presentan preocupantes cifras sobre el aumento de casos de violencia contra la ...
Prevención como foco de la Reforma de Salud
Según los resultados de la Encuesta de Percepción de los Usuarios del Ministerio de Salud ...
Voy a conocer mis emociones para comer de forma saludable
Según la Organización Mundial de la Salud el exceso de peso en la población es ...
¿Comemos para satisfacer el hambre o para disminuir el malestar emocional?
Para iniciar, te invitamos a preguntarte: ¿Cuándo vas a comer, con frecuencia deseas cierto tipo ...
Cómo enfrentar exitosamente los problemas
Diariamente estamos expuestos a enfrentarnos a retos y problemas de pequeña o gran magnitud y ...
Comprendiendo las conductas autolesivas
Las conductas autolesivas son aquellas que van dirigidas de forma intencionada a lesionar el propio cuerpo sin ...
Aceptación y Compasión: como formas de cuidado y protección
Toda persona ha pasado por algún tipo de dolor emocional en algún momento de la ...
¿Por qué me comparo cuando veo mis redes sociales?
En la actualidad el uso de redes sociales se ha convertido en una práctica recurrente ...
Préstale atención a tu salud mental
Según Nubia Bautista, subdirectora de enfermedades no transmisibles del Ministerio de Salud y Protección Social, ...
¿Qué tanto cuidas de ti mismo?
Estos últimos años han sido un reto para la mayoría de las personas, pues, la ...
PROYECTO DE RESPONSABILIDAD SOCIAL DETECCIÓN Y PREVENCIÓN DE BULLYING, “No te enredes en la red”
A causa de la pandemia COVID-19, la conectividad digital se ha incrementado, en donde tanto ...
Cinco elementos importantes para el desarrollo socioemocional en los niños
Cinco elementos importantes para el desarrollo socioemocional en los niños Según Renom (2008) ...
Sexualidad en la adolescencia ….hablando sin tabú….
Sexualidad en la adolescencia .hablando sin tabú. La adolescencia es considerada como ...
¿Cómo afrontar la navidad ante la pérdida de un ser querido?
La navidad se caracteriza por inspirar alegría mediante adornos, música, luces, cenas navideñas y momentos ...
La obligación de estar feliz en navidad
Para la mayoría de las personas, la navidad se relaciona con emociones positivas, caras sonrientes, ...
Compras navideñas
Se llega la navidad y con ella una oleada de compras ya sea en ropa ...
Estrategias para evitar el estrés financiero
Nuestra salud mental, a lo largo de la vida, se puede ver afectada por muchos ...
El poder del color
El color se ve todos los días y en todas partes pero pocas veces se ...
Aprender a aprender
El proceso de estudiar y comprender información puede resultar tedioso para algunas personas, haciendo que ...
¿Cómo enfrentar el miedo a la muerte?
Todos en algún punto hemos presentado miedo a la muerte, ya sea por un acontecimiento ...
Las fobias específicas
Las personas suelen hablar de fobias muy coloquialmente en diferentes situaciones de la vida cotidiana ...
¿Por qué nos gusta ver películas de terror?
Es tal vez un poco contradictorio que a muchas personas les guste las películas de ...
Mirada psicológica a las conductas delincuenciales
En Colombia se prende la alarma por actos delincuenciales. En la ciudad de Villavicencio se ...
Influencia de la comida chatarra en la salud mental
La Ley 2120 de 2021, en el artículo 5, menciona que todos los productos comestibles ...
Afectaciones del trastorno bipolar
A finales del mes de agosto se conoció un video en el cual el joven ...
Posibles razones por las cuales no disfrutas del sexo
La satisfacción sexual es la evaluación subjetiva de agrado o desagrado que una persona hace ...
Beneficios del sexo en pareja
Existen ciertos aspectos que son indispensables en una relación, algunos más importantes que otros pero ...
Entrena tu escucha activa
La escucha activa es la habilidad de atender con concentración para evitar las distracciones del ...
¿Por qué salir de nuestra zona de confort?
Se entiende como zona de confort un espacio conformado por actitudes, comportamientos y estrategias que ...
¿Cómo eres según tu horóscopo?
“Tienes la necesidad de que otras personas te aprecien y admiren, y sin embargo eres ...
Tips para manejar la ansiedad ante el desempleo
El empleo tiene un papel muy importante en la vida de cada persona ya que ...
¿Cómo tener una entrevista de trabajo exitosa?
Todos sabemos que el proceso de conseguir empleo es un poco tedioso porque no nos ...
Compradores compulsivos
Vivimos en una sociedad consumista donde existe una línea muy delgada entre comprar lo que ...
¿De qué dependen tus decisiones de compra?
¿Sabías que, tus decisiones al momento de comprar no dependen solamente de ti? Esto se ...
Rol mediador del conflicto trabajo-familia en la relación entre justicia organizacional y estrés laboral
Si bien los efectos de las percepciones de justicia organizacional global sobre las ...
Efectos de las pautas de crianza sobre los roles de la violencia escolar
El estudio de las pautas de crianza es tema de constante interés, pues permite evidenciar ...
¿Cómo identificar una relación tóxica?
En toda relación de pareja pueden haber discusiones, lo que es normal puesto que algunas ...
El Ghosting: cortar una relación sin ninguna explicación
El Ghosting es un término que significa “hacerse el fantasma” y es acuñado por los ...
¿Cómo aumentar la responsabilidad afectiva?
Es común escuchar que cada persona es responsable de sus emociones y de cómo las ...
Importancia de la autoestima en las relaciones de pareja
Se ha oído hablar de la autoestima y su importancia a nivel individual en cada ...
Enamoramiento o amor ¿Qué estás sintiendo?
El enamoramiento y el amor son dos palabras que solemos confundir ya que son sentimientos ...
Consumo político: estrategias de comunicación basadas en el voto ideológico y de rendimiento
“Introducción: Desde el consumo político, las estrategias de comunicación en campañas electorales muestran la importancia ...
Duelo anticipado en familiares de personas con enfermedad de Alzheimer: análisis del discurso
“La enfermedad de Alzheimer (EA) es la demencia más frecuente, un proceso crónico e incurable. ...
El amor romántico y los procesos psicológicos
El amor romántico y los procesos psicológicos Sócrates lo llamó eros y resaltó no solo ...
Autolesiones no suicidas. Factores de riesgo, salud mental y adolescencia
“Los servicios hospitalarios no siempre prestan atención debida a las conductas autolesivas; solo atienden intentos ...
Género, empoderamiento y complejidad: un conflicto de la mujer en el contexto de la modernidad
“El rol femenino suele ser estereotipado, sin embargo, con el paso del tiempo la mujer ...
Variables personales y contextuales predictivas de perpetración de violencia en el noviazgo en la adolescencia
“Los estudios previos sobre el tema indican que ser víctima de malos tratos en la ...
Superar una infidelidad en pareja
Una relación de pareja, sin duda, es un compromiso grande que trae consigo ciertos compromisos ...
La importancia de gestionar la ira
En el mes de marzo de 2022 se celebraron los premios Oscar en su 94.ª edición, ...
Abriendo paso a la resiliencia
La resiliencia es la capacidad de sobreponerse y adaptarse a situaciones o momentos difíciles en ...
¿Qué beneficios ofrece a las mujeres embarazadas la psicología perinatal?
La Psicología perinatal es una rama de la psicología que estudia e interviene en la ...
Enfermedades huérfanas
Este tipo de enfermedades son aquellas que afectan a un número menor de personas en ...
Consecuencias de la violencia intrafamiliar en los niños
La violencia intrafamiliar se define como el abuso físico, emocional o sexual que una persona ...
¿Cuándo un duelo es complicado?
Cualquier persona, en algún momento de su vida, ha tenido o tendrá que enfrentar ...
Primeros Auxilios Psicológicos
Debido a las fuertes lluvias, que han ocurrido en los últimos días, se han venido ...
Anorexia, ¿De dónde surge este trastorno de la conducta alimentaria?
La anorexia es un trastorno de la conducta alimentaria causado por las personas que quieren ...
Relaciones padres hijos sanas y constructivas
La calidad de las relaciones entre padres e hijos es crucial, dado que la familia ...
¿Cómo reaccionar ante una situación de estrés?
En el mes de marzo de 2022, un avión que volaba de Medellín a Cartagena ...
Solucionar problemas de violencia en entornos educativos.
La violencia escolar es aquella agresión (física, psicológica o verbal) que se da dentro de ...
Hablar de Sexualidad con los Pequeños
A medida que los niños crecen, experimentan y buscan respuesta a temas que no comprenden ...
LA VIOLENCIA EN ENTORNOS EDUCATIVOS
En el mes de marzo de 2022, con la vuelta a la presencialidad de colegios ...
LA PSICOLOGÍA ANTE LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER
Las Naciones Unidas definen la violencia contra la mujer como cualquier acto de violencia de ...
ANSIEDAD, MÁS ALLÁ DE LA EMOCIÓN
Los seres humanos alguna vez en la vida experimentan ansiedad o preocupación, esto es algo ...
Género, empoderamiento y complejidad: un conflicto de la mujer en el contexto de la modernidad
El rol femenino suele ser estereotipado, sin embargo, con el paso del tiempo la mujer ...
Justicia restaurativa y su relación con la empatía y los valores Sociales
Con el propósito de conocer cómo se relacionan los indicadores psicosociales, caracterizados por la empatía ...
Efectos de las pautas de crianza sobre los roles de la violencia escolar
El estudio de las pautas de crianza es tema de constante interés, pues permite evidenciar ...
Psicología y covid-19: un análisis desde los procesos psicológicos básicos
El COVID-19 surgió recientemente en Wuhan (China) y rápidamente se extendió a todo el mundo. ...
Cuando todo es bullying, nada es bullying
Grande ha sido el debate referido a la bofetada que le propinó el actor Will ...
EVALUACIÓN DE LA FORMACIÓN ÉTICA EN LA PSICOLOGÍA COLOMBIANA.
El último número de la Revista Latinoamericana de Psicología. Vol.39 No. 3 (2021) esta dedicado ...
No post found
call-to-action
© 2022 Ascofapsi